问答详情

病情分析：不良的生活方式和工作，风寒湿的环境入侵，没有保护好腰部等原因时间长了就会造成腰椎突出疼痛问题。

处理意见：平时要多注意腰部的护理，注意保暖，适当的进行运动训练，可以睡硬的板床，多吃水果蔬菜。