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病情分析：这种情况可见于多种疾病，如心率失常、甲状腺功能亢进、心室肥大、贫血、发热等，也可由剧烈运动、精神紧张等引起。

处理意见：在平时要养成健康的生活方式，做到饮食规律，早睡早起，保证充足的休息时间。