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病情分析：如果平时月经周期规律，可以计算出下次月经来潮的时间，往前推14天就是排卵日，排卵日的前五天和排卵日的后四天一共十天的时间属于排卵期。

处理意见：如果月经周期不规律，可以使用排卵试纸或者到医院做B超进行排卵检测，做B超进行排卵检测比较直观，准确，等检测到优势卵泡后合理安排同房以增加受孕的几率。