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更年期整夜失眠怎么办

性别:女年龄:50岁2020-08-17 09:20:35

病情描述:最近已经到更年期了,但是每一天晚上都是失眠睡不着觉,想咨询一下更年期整夜失眠怎么办?

共1位医生回复
林彬主治医师

上海市第一妇婴保健院妇产科

病情分析:由于更年期体内的激素水平会有所下降,身体受到水激素变化的影响,可能会出现失眠的症状。另外在身体不舒服的情况下也容易造成失眠。

处理意见:患者在生活中一定要不要有太大的压力啊,要积极的通过意识调整自己的内分泌,适当的运动,增加自己的抵抗力。

2020-08-17 18:21:18向TA提问
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