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病情分析：突然失眠可能是由于环境变化，心理变化，以及饮食上服用了兴奋神经的药物等造成的。患者可以通过吃一些安眠药来帮助睡眠。

处理意见：患者在生活中一定不要有太大的压力。还要注意休息，不要长时间的玩手机玩电脑。睡前也不要进行剧烈的运动。