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什么补脑增强记忆力

性别:男年龄:17岁2020-08-17 08:16:39

病情描述:弟弟马上就要高考了,想要多给他买些营养品多给他补补脑增加记忆力,想咨询一下什么补脑增强记忆力?

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陈启众副主任医师

宁夏医科大学总医院营养科

病情分析:可以选择多食用富含蛋白质、维生素B1以及卵磷脂的食物,或者促进生成上述物质的食物。

处理意见:可以多食用鱼类、鸡蛋、牛奶等食物,同时可以补充叶酸和维生素B12。

2020-08-17 16:46:34向TA提问
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