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病情分析：吃钙片是能够补钙的，但这不是唯一的途径，也可以通过饮食来补钙，比如多吃一些瘦肉，排骨汤等。

处理意见：钙的缺乏还和维生素D有关，补充钙的同时还要补充维生素D。此外还要加强锻炼身体，注意休息。