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补钙吃什么钙片好

性别:男年龄:18岁2020-08-17 09:27:58

病情描述:老是肚子疼,个子还长得慢,家人想给我买点钙片补补钙,强健体魄,请问补钙吃什么钙片好?

共1位医生回复
陈启众副主任医师

宁夏医科大学总医院营养科

病情分析:缺钙会引起身高发育缓慢,精神萎靡,由于缺钙免疫力低下会导致体弱多病。

处理意见:钙片选以碳酸钙为主钙源的钙片比较好,吸收快补钙效果明显,可以多晒太阳促进钙元素吸收。

2020-08-17 19:30:31向TA提问
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