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高中生怎样补脑

性别:男年龄:18岁2020-08-17 12:14:26

病情描述:孩子高二了,学习内容也变得很难,每天都很烦躁,家里想做点好吃的给他补脑,想了解一下高中生怎样补脑?

共1位医生回复
陈启众副主任医师

宁夏医科大学总医院营养科

病情分析:高中生经常会由于学习重,用脑过度而出现情绪急躁,记忆力下降等情况。

处理意见:建议给孩子多吃一些富有营养的食物补补脑,如核桃,芝麻,红豆,瘦肉,海产品以及蛋类等。

2020-08-17 15:59:49向TA提问
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