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青少年补钙吃什么钙片好

性别：男年龄：19岁2020-08-17 08:22:42

病情描述：个子总是比同龄人低，听说是钙片有助于长个子，想在线了解一下青少年补钙吃什么钙片好?

共1位医生回复

: 陈启众副主任医师
宁夏医科大学总医院营养科

病情分析：青少年缺钙身高增长缓慢，还可能会出现腿软抽筋，容易疲倦并且体质差容易生病。

处理意见：青少年补钙吃碳酸钙比较好吸收而且利用率高，可以适当补充一些维生素D来促进钙吸收。

2020-08-17 12:53:37向TA提问

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