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什么东西补钙

性别:男年龄:16岁2020-08-17 09:27:43

病情描述:女儿现在正是长身体的关键期,想给她补补钙长长个子,想在线了解一下什么东西补钙?

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陈启众副主任医师

宁夏医科大学总医院营养科

病情分析:补钙的食物主要包括奶制品类,比如奶酪、黄油和牛奶等,以及大骨汤、鱼汤、鸡肉汤等。

处理意见:青少年除了通过食物方面补钙,还需要额外予以口服钙剂治疗,同时需要补充维生素D。

2020-08-17 19:48:29向TA提问
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