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病情分析：通常会表现为抽筋，容易失眠，睡眠不好，情绪比较激动，严重的还可能会出现全身骨骼疼痛等。

处理意见：可以多吃一些含钙量高的食物，比如说瘦肉，虾皮，牛奶，或者是钙片儿，适当到户外晒太阳，有利于钙的吸收。