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病情描述:同事最近脑力劳动过度,想给她买些补脑的东西送她补一补大脑,想咨询一下吃什么能补脑?
宁夏医科大学总医院营养科
病情分析:长期高负荷的工作,学习,脑力劳动过度容易造成身体疲乏劳累,浑身无力,内分泌紊乱等的情况。
处理意见:注意休息,可以吃富含蛋白质的食物比如牛奶,豆制品等,也可以吃一些坚果,比如花生,核桃等含有不饱和脂肪酸的食物,有利于大脑的健康。
邹平市中医院
主要解剖位置是在于肚脐部位。中医学角度如果是冲任二脉气血不足,女性会出现月经不调等病症。