问答详情

广告

高三学生吃什么补脑抗疲劳

性别:女年龄:18岁2020-08-18 09:14:20

病情描述:女儿上高三学习量有点大,想给孩子买些食物补补脑力,请问高三学生吃什么补脑抗疲劳?

共1位医生回复
陈启众副主任医师

宁夏医科大学总医院营养科

病情分析:高三学生可以适当补充一些核桃,深海鱼油,里面富含DHA,可以补脑抗疲劳。

处理意见:平时也可以保持每天一杯牛奶,一个鸡蛋的饮食,里面的卵磷脂也对大脑有补益作用。

2020-08-18 20:33:44向TA提问
热门回答
相关问答