问答详情

广告

女人如何补气

性别:女年龄:42岁2020-08-18 08:28:10

病情描述:闺蜜最近有一点气血不足,不知道该吃些什么补一补,想咨询一下医生女人如何补气?

共1位医生回复
陈启众副主任医师

宁夏医科大学总医院营养科

病情分析:贫血会影响女性中枢神经系统的功能,会引起头晕,失眠,健忘,经期不挑。需要及时补充营养。

处理意见:平时可以多吃一些补气养血的食物,比如红枣,枸杞,牛羊肉,桂圆。如果症状严重可以通过药物治疗。

2020-08-18 12:49:39向TA提问
热门回答
相关问答