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怎样才能补钙

性别:男年龄:36岁2020-08-18 09:19:28

病情描述:邻居说他这段时间老使不上劲,也不想吃东西,医生说平时注意补钙,想询问一下怎样才能补钙?

共1位医生回复
陈启众副主任医师

宁夏医科大学总医院营养科

病情分析:机体缺钙的话,往往会导致出现浑身乏力,食欲不佳,甚至还会引起腿抽筋的情况。

处理意见:如果情况不严重,可以通过饮食进行调理,如多吃虾皮,排骨,海带等,严重的话则需要服用钙剂治疗。

2020-08-18 15:56:54向TA提问
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