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病情分析：想补钙可以吃榛子、芝麻酱等食物。儿童缺钙会导致入睡困难、骨质硬度不够、骨骼钙化不全等症状。

处理意见：儿童可以吃一些钙片补充钙元素，多在阳光底下进行适当的体育锻炼，因为阳光也可促进钙的合成。