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吃什么能补血

性别:女年龄:40岁2020-08-20 08:12:31

病情描述:最近的几天身体不舒服,去体检的时候发现自己缺血缺的比较的厉害,想了解一下吃什么能补血?

共1位医生回复
陈启众副主任医师

宁夏医科大学总医院营养科

病情分析:缺血厉害可能会导致患者出现脸色苍白,头晕等症状。通常的,我们生活中补血的食物一般都是含铁丰富的、营养价值高的食物。

处理意见:在补血的同时一定要注意其他微量营养元素的补充。注意自身的营养均衡,注意休息。

2020-08-20 16:39:30向TA提问
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