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儿童补钙吃什么食物

性别:男年龄:8岁2020-08-20 10:10:23

病情描述:今天中午带孩子去体检的时候就发现孩子比较的缺钙,打算多买些含钙的食物,请问儿童补钙吃什么食物?

共1位医生回复
陈启众副主任医师

宁夏医科大学总医院营养科

病情分析:钙物质可以帮助儿童健康成长,缺钙会造成,头发稀疏,睡觉爱哭闹,抽筋,多汗等症状,要及时进行补钙。

处理意见:可以吃补钙剂,鱼虾等海鲜类食物,多喝牛奶,绿色蔬菜,适当的进行体育锻炼。

2020-08-20 16:30:12向TA提问
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