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病情描述:年龄大了,加上工作压力大面色不太好,妈妈说要吃些补气的食物,想问一下医生女人补气吃什么好?
宁夏医科大学总医院营养科
病情分析:女性如果长时间饮食不规律,工作压力较大,很容易导致出现气血不足面色苍白的现象。
处理意见:日常生活中尽量多吃一些含铁量高的食物,以及口服药物,改善生活习惯来补充。
邹平市中医院
主要解剖位置是在于肚脐部位。中医学角度如果是冲任二脉气血不足,女性会出现月经不调等病症。