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病情描述:因为疫情的关系天天待在家里,现在脸圆的比保龄球还丰满,想问问晚饭吃什么容易减肥?
宁夏医科大学总医院营养科
病情分析:身体发胖主要是因为身体消耗掉的能量远远低于身体摄入的能量,造成脂肪堆积引起发胖。
处理意见:减肥的时候可以吃一些鸡胸肉、鱼肉牛肉等低热量肉类,同时用粗粮代替精粮。
邹平市中医院
主要解剖位置是在于肚脐部位。中医学角度如果是冲任二脉气血不足,女性会出现月经不调等病症。