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病情分析：中度脂肪肝，在饮食上首先就是避免过于油腻的食物，避免过于辛辣刺激性的食物，适当的增加新鲜的蔬菜和水果。

处理意见：有中度的脂肪肝也要合理的进行减脂的运动，通过锻炼减少体内脂肪的含量，有利于改善脂肪肝的症状。