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病情分析：要想护肝首先保证不能损害肝脏，要增加肝脏的营养，改善肝脏的供血。养肝护肝的食物要以清淡、营养丰富为宜。

处理意见：饮食上多食用一些青色食物，如芹菜、黄瓜、海带等。还可以适当的使用新鲜的水果，山楂、无花果等这些都有助于保护肝脏。