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非天生外八字怎么恢复需要多久

性别:男年龄:18岁2020-09-29 08:30:19

病情描述:外八字,非天生的,小时候走路导致骨头变形,怎么恢复,需要多久?

共1位医生回复
杨广禄副主任医师

佳木斯大学第二附属医院骨科

病情分析:建议患者应该采取矫正的方法,走路时,膝盖和脚尖对着正前方不要偏离,要有意识地行走矫正练习,练习从台阶上往下跳,跳的时候可以双脚尖并拢在一起,可以练习踢毽子,经过一段时间的锻炼,八字脚可以矫正。

处理意见:平时养成良好的习惯,改掉不正确的姿势,多注意休息,避免过度劳累,多吃新鲜的蔬菜和水果,不要过于担心,心情放轻松,早日康复。

2020-10-08 08:55:06向TA提问
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