问答详情

病情分析：睡觉的时候腿抽筋，考虑是由于睡眠姿势或者睡眠不足，过于劳累导致血液循环慢，受凉，缺钙都会引起腿抽筋的，和骨头没有什么直接关系。

处理意见：建议平时可以多吃高蛋白，高钙的食物，多晒太阳，补充维生素D，多吃新鲜的蔬菜和水果，加强身体的营养，注意保暖不要受凉。