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病情分析：如果早上起床出现了膝盖疼痛的情况。引发的原因，一是见于睡觉时出现了膝盖部位受凉的情况。二是见于膝盖部位退变引发了骨性关节炎。三是见于膝盖部位长时间过度受力磨损的情况。

处理意见：所以病人出现早上起来膝盖疼痛情况是日常生活中一定要多注意保暖，避免受凉，避免长时间站立活动，避免蹲起，跑跳，登山，爬楼梯运动，以免导致膝盖疼痛情况加重。