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病情分析：手腕出现疼痛的症状，有可能是存在腱鞘炎等问题引起的疼痛症状和长时间受力的因素有关。

处理意见：疼痛症状如果明显，可以考虑做针灸理疗按摩的治疗，帮助缓解疼痛的症状，这样可以达到一定的效果或者是做小针刀的治疗。