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病情分析：如果不是外伤情况引起的症状，膝盖出现肿胀，疼痛和发热的情况，可能属于炎症引起的，这个时候可以采用抗生素的药物治疗，也可以到医院做检查，对症治疗。

处理意见：平时要减少活动，多注意休息，避免膝盖再次受伤，不要剧烈运动，过度劳累，饮食要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，早日康复。