右腿小腿骨下那根筋涨疼跑完步膝盖及两侧骨头疼怎么办
性别：男年龄：20岁2020-09-04 08:10:52病情描述：医生你好，我每天早上跑3公里下午跑5公里。还搞些段距离冲刺等。现在两只腿走路都疼，前小腿骨侧还鼓了一坨摸到就疼，右腿小腿骨下那根筋涨疼跑完步膝盖及两侧骨头疼。医生我要怎么办？
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病情描述：医生你好，我每天早上跑3公里下午跑5公里。还搞些段距离冲刺等。现在两只腿走路都疼，前小腿骨侧还鼓了一坨摸到就疼，右腿小腿骨下那根筋涨疼跑完步膝盖及两侧骨头疼。医生我要怎么办？
济南市中西医结合医院骨科
病情分析：出现这样的情况，主要还是考虑于运动强度过大以及与运动方式不合理引起的骨膜炎或者是有韧带炎的可能性比较大。
处理意见：建议你先减少运动，改成慢走或者是快步走，必要时可以先停止运动，另外局部可以适当的热敷或者是贴膏药，也可以涂抹扶他林软膏。口服非甾体类抗炎药物，比如说双氯芬酸钠，看看效果。必要时可以到医院的骨科就诊，做一下磁共振检查，看看具体的情况。