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病情分析：从描述的情况来看是有富贵包的情况，这样不排除是有颈椎病引起症状的可能性比较大。

处理意见：所以建议你到当地医院的骨科或者脊柱科就诊，做一下颈部的ct或者磁共振检查，看看具体的情况，根据检查结果进行有效的治疗，在日常生活中尽量的注意颈肩部位的保暖，防止受凉，避免长时间的一个姿势，尤其是低头活动，睡觉的枕头不要太高，多抬头活动一下颈肩部位，可以适当的热敷，按摩或者是做一下刮痧，有助于缓解症状。