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病情分析：踝关节如果是有出现了骨折的情况，石膏外固定一个月左右的时间，拆除石膏的话，稍微有一些早，一般是需要固定六周左右的时间。由于长时间的石膏外固定，缺乏正常的活动，所以会有疼痛尤其是在活动的时候，这是正常的现象。

处理意见：建议你考虑到医院去拍片复查，看看骨折的愈合情况，有没有骨痂的生长。如果正常愈合的话，可以开始行踝关节的屈伸功能的锻炼来促进功能的恢复。