问答详情

病情分析：腰椎间盘突出要看病情的严重性，如果是轻微的不严重，可以进行保守治疗，可以睡硬板床，配合牵引和其他治疗，如果严重的话，建议到医院进行检查治疗。

处理意见：日常适当休息，避免过度劳累，可以通过按摩推拿等方式缓解症状，不要熬夜，注意饮食和营养，保持好心情。