问答详情

病情分析：尽量避免剧烈运动，以休息为主，尽量不要受凉，注意保暖，可以配合使用止痛药物进行治疗，可以局部针灸，热敷，推拿等方法进行缓解。

处理意见：建议饮食要清淡，营养要均衡，加强自身的免疫力，适当的锻炼，积极配合医生的治疗，可以外用膏药进行缓解治疗。