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心理压力产生的原因

性别:男年龄:25岁2020-09-05 08:22:16

病情描述:我最近总感觉道自己心理压力很大,找不到产生的原因,想要问一下心理压力产生的原因?

共1位医生回复
石德全主任医师

内蒙古民族大学附属医院神经内科

病情分析:心里压力过大可能是学习紧张或者是工作紧张引起的,也可能是遭受某种应激性事件导致的。

处理意见:心理压力过大可以通过自我调整或者是心理干扰治疗,平时要保持稳定的情绪,坦然的面对应激性事件或者是困难。

2020-09-05 20:34:21向TA提问
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