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病情分析：抑郁心理障碍主要是指由于心理、生理或者社会因素而导致的各种异常，患者可能会出现自卑、悲伤欲绝、闷闷不乐。

处理意见：在平时要多做一些户外活动，多做自己喜欢的事情，要多与家人和朋友交流，避免长时间自己独处。