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摆脱节后综合征的方法

性别:男年龄:29岁2020-09-05 11:10:53

病情描述:我刚刚休完十天的年假,回公司上班上了两三天,但我最近总是感觉人很累,现在想了解下摆脱节后综合征的方法?

共1位医生回复
石德全主任医师

内蒙古民族大学附属医院神经内科

病情分析:节后综合征指的是节假日之后出现的厌恶工作状态,会影响到情绪和健康,通常会出现焦虑现象。

处理意见:节后综合征的病人可以制定新的目标和规划,让自己重新信心,满满充满活力,还要有规律的生活。

2020-09-05 18:53:47向TA提问
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