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病情分析：继发性失眠其主要原因通常有心理因素、生理因素以及药理因素等引起，患者在适当的睡眠机会和睡眠环境下，仍然对睡眠时间和睡眠质量不满意。

处理意见：激发性失眠患者可以通过睡眠卫生教育以及失眠的认知行为治疗，在治疗期间需要进行体育锻炼，放松心态。