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病情分析：社交恐惧症一般会使患者出现心慌和震颤心理，还会伴随身体出汗和脸红，多数是长时间缺乏社交活动引起的。

处理意见：平时要避免长时间处在密闭环境中，多参加户外活动和社交活动，能够锻炼表达能力和思想能力，缓解社交恐惧症。