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病情分析：精液少跟平时的生活习惯有关系，比如饮食不规律，工作比较劳累，爱吃辛辣刺激性食物，抽烟喝酒，长期熬夜等。

处理意见：建议平时要养成良好的生活习惯，尽量不要吃辛辣刺激性食物，饮食要均衡，要合理安排睡眠时间，尽量不要抽烟喝酒。