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高血压多吃什么食物和水果

性别:男年龄:44岁2020-09-09 09:12:52

病情描述:我体检的时候,医生说有高血压的问题,平常生活要多注意饮食,请问高血压多吃什么食物和水果?

共1位医生回复
孙丽红副主任医师

朝阳市第二医院心血管内科

病情分析:高血压病人的生活方式是非常重要的。高血压患者应该多吃富含纤维的蔬菜,比如芹菜,可以软化血管,减慢高血压进展。另外,新鲜水果也是应该摄入的,像苹果、梨、香蕉等应季水果。

处理意见:高血压患者的生活方式调整是非常重要的,如保持良好的情绪、避免使用影响血压的药物(如激素、避孕药等)以及及时治疗影响血压的其他疾病。

2020-09-16 11:21:26向TA提问
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