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病情分析： 如果是混合营养性贫血，可以多吃肉类、蛋类等食物补充营养物质。如果是缺铁性贫血，可以多吃动物血、牛奶、菠菜等含有丰富铁的食物治疗。

处理意见：所以平时应该多补充铁剂，维生素，叶酸，蛋白质等，饮食上可以多吃蔬菜水果， 因为许多蔬菜含铁质很丰富。