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病情描述:我走路总是腿麻,有时腿抽筋,朋友说可以进行食补调理,想请教一下孕妇腿抽筋怎么食补?
九江市妇幼保健院妇产科
病情分析:孕妇腿抽筋,大部分原因是体内缺钙,饮食上可以多吃一些富含钙的食物,如排骨汤,豆浆,虾,海带,牛奶,牛肉,羊肉等,适当的晒晒太阳,注意补充维生素d,促进钙的吸收。
处理意见:建议孕期4个月开始就可以补充钙剂,避免久坐、久站或活动过多,如果活动了可以按摩腿部,促进乳酸代谢,注意保暖。
邹平市中医院
主要解剖位置是在于肚脐部位。中医学角度如果是冲任二脉气血不足,女性会出现月经不调等病症。