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病情分析：在出现了慢性咽炎之后，可以在医生的指导下进行治疗。首先要避免吃甜食和睡前进食的习惯。其次要进行锻炼，调整身体的免疫力。

处理意见：建议在日常生活中应该要避开过敏源，防止患者出现过敏的现象，饮食上尽量清淡，不吃刺激物，多喝开水。