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血糖高吃什么主食

性别:男年龄:30岁2020-10-20 12:18:20

病情描述:我最近经常头痛,朋友说这是我血糖高的表现,我有些担心,请问血糖高吃什么主食?

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梁茵主任医师

温州市人民医院内分泌科

病情分析:糖尿病的饮食主要是控制总热量,那么对于主食的要求首先选择粗粮粗纤维的食物。

处理意见:另外尽量吃干的不吃稀的,不吃加工比较精细的糊化食物,第三要控制进食的量。

2020-10-21 16:30:41向TA提问
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