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病情分析：窦性心动过缓，是指每分钟心跳小于60次，见于健康的成人，尤其是运动员，老年人和睡觉时。这个时候如果没有合并不适的症状，一般不需要特殊处理。如果窦性心动过缓有病理性原因，多见于窦房结功能受损、急性心肌梗死，房室传导阻滞等，这些是需要治疗。常见症状有头晕眼花疲乏甚至晕厥。

处理意见：心动过缓的患者不适合做剧烈的体育运动，可能导致病情加重，如果参加温和的体育运动是可以的，如跳社交舞，做些健美操，缓慢的踩踩单车，也可以打太极拳，这样慢慢来拉伸肌肉，增强体质都是可以的，但是必须注意不能操之过急，适当的运动避免加重出现意外的情况，长期坚持锻炼，对身体一定是有好处的。