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病情分析：乳腺增生可以吃海带，海带含有矿物质和多种维生素，具有调理内分泌失调的作用，从而也可以缓解乳腺增生。

处理意见：乳腺增生可以通过口服消炎药和抗生素药来治疗，平时生活中要保持心情愉快，不要生闷气。