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病情分析：高血压患者吃清淡，低盐，低脂，低钠，低胆固醇的食物比较好，比如鸡肉，鱼肉，鸭肉，芹菜，油菜，木耳，海带等，还可以多吃粗粮。

处理意见：高血压患者的饮食要清淡易消化为主，禁止吸烟喝酒，禁止吃辛辣刺激的食物，在医生的指导下按时服用药物，定期监测血压。