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病情分析：孕妇出现上火，首先要多吃一些去火的食物，蔬菜可以多吃西红柿，青菜，萝卜，这些食物可以有效的降火，另外要多喝温水，多喝牛奶。

处理意见：同时建议怀孕期间不要吃辛辣刺激类的食物，保持心情平和，不要有急躁的情绪，急躁情绪也会导致心火过旺。