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病情分析：心脑血管的病人平时可以多喝绿茶，因为绿茶中茶多酚具有抗氧化的作用，可以保护血管，降低发生心血管疾病的概率。

处理意见：建议有心脑血管疾病的患者一定要多注意休息，不能做过于剧烈的运动，平时的饮食要多以清淡营养易消化为主，不要吃辛辣刺激性的食物。