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病情分析：工作压力过大，或者精神处于长期紧张的状态均可导致神经衰弱，主要症状表现为情绪易激动，睡眠障碍和记忆力不佳。

处理意见：可以通过物理方式来改善睡眠质量，保持情绪稳定，调整心态，睡前可以喝一杯牛奶来帮助睡眠，生活中可以使用药枕助眠，药枕放入芳香中药可安神助眠。